上天的警訊 !


每5秒就有一個兒童死於飢餓...
吃素能使二十億飢餓人口獲得食物!

二百五十萬年前從海洋中噴湧而出的甲烷導致 90%的海洋生物以及75%的陸地物種滅絕;人類若不願改變以前錯誤的習慣…歷史有可能重演…格瑞高利‧瑞斯金博士


●地球的致命傷swf
●百慕達失蹤者再現之謎
●地球暖化急速惡化的最大主因
●改變生活方式有助減緩全球暖化
●全球暖化的情況能扭轉嗎?
●肉食有害地球環境--德國的研究
●因應地球進化時間表,我們可以怎麼做?

●美好人 美好事 SMTV影音檔

一個偉大的國家,不是看有多少個101大樓:而是看有多少高貴人格的人民,和有智慧引導人心向善、尊重人性、尊重生命,且能促進世界互助和諧的領導人!能挽救人性方可挽救地球!祈求上蒼加持所有的領導人,有足夠的智慧、勇氣和力量,完成他們高貴的責任!




人類並非地球主宰,只是地球暫時的居民,與數千物種暫時共享地球資源一段時間而已,地球遭遇空前危機已是事實,人類應學習做地球的公民,與其他的物種共存!逃避問題的孺夫找藉口,面對問題的勇者找方法! 立即最有效又人人可行的方法就是依上帝的旨意--素食,過有道德、高雅仁慈的生活方式,素食和推廣素食的人就是整救地球的人,Heaven's blessing with you! hokor 的祝福


愛心加油站---天天加油●天天開心!

物質世界的石油能源有限、短暫又昂貴
心靈世界的愛心能源無限、永恆又免費
祝您愛心無限...hokor

●您煩惱嗎?進來看看,也許提示的答案就在裡面....
●打坐前,記得先進來看看,也許會幫助您意識集中...
●睡覺前,不妨以輕鬆的心情進來看看,也許您會美夢連連...

小海的心靈世界●超光速的時空之旅.....

五度空間的心靈世界,是新奇超物質的世界
一如童話世界般的絢麗令人神往....


以單純的心看寶寶的世界,才能分享其中快樂與智慧...

連結觀賞地球生靈時
背景音樂可自行暫停


導演 Shaun Monson
旁白 著名演員傑昆·菲尼克斯(Joaquin Phoenix)
配樂 音樂奇才Moby
合作製片人 Maggie Q

●2005年聖地亞哥電影節最佳紀錄片
●2005年波士頓國際電影節獨立製片電影最佳內容獎
●2005年藝術行動者電影節最佳紀錄片獎。

●「如果我能讓世界上每一個人看一部電影的話,
我會請他們看《地球生靈》。」
~哲學家與倫理學家彼德.辛格
(Peter Singer)

●「觀看《地球生靈》是我所獲得的最佳禮物,
我無法相信自己過去竟是如此無知。」
~女星布萊絲.達拉斯.霍華
(Bryce Dallas Howard)

●'Earthling'這個英文字的意思是地球居民,
包括所有棲居於此的生靈---人, 狗, 豬, 魚, 牛, 海豹…等


一人吃素一天,可減少4.1公斤CO2(二氧化碳)
等於180~360棵樹一天內之CO2吸收量
您為挽救地球生存環境付出的每一份心力上蒼都知道。加油!

 肉食是人類最大死因,肉與菸一樣是有毒物質,肉食不但害死動物更傷害人類健康及地球生態的存亡;地球溫室氣體已證實1/3來自畜牧業污染;為挽救地球及您的生命,請支持環境保護,支持蔬食運動!拒絕把鼻子當煙囪,拒絕把自己肚子當屍體的墳墓!勇敢地拒絕吃肉,做一個拯救地球的素食英雄吧!


先知預言篇

☆火星仁慈的訊息一二三集
☆大天使烏瑞爾2009年預示
☆揭開古埃及金字塔的奧秘
☆以古文明為鑑
☆火星在毀滅的前五年
☆預言未來18年
☆朱瑟里諾預言的回顧
☆人類在地球上的盡頭
☆2012年冬至地球將進入光子帶
☆上一季文明的痕跡

以下是清海無上師與世界會會員的視訊重點問答
問:最近世界各地的災難不斷,為什麼會如此?
答:世界的災難不斷,人類的暴力行為--殺生是主要的原因!
問:若全世界都改蔬食不吃肉,地球能改變到什麼程度?!
答:60天立即可以看見明顯改變,8週可以看見全面性的變化;比如說
●河水變的豐沛,河流再度奔騰!
●各地糧食無缺
●疾病消失
●人類會突然明白,每個國家及人類、動物都是平等的
●煩惱憂愁消失,人人都很快樂,不知道什麼原因就是快樂
●所有的願望都會實現、成真
●上帝會眷顧每一個人
就是伊甸園重現的美麗新世紀....hokor6/21
★★經由素食讓伊甸園在地球重現(1+2)詳細內容分享

只要能夠連續堅持21天,就可以改掉任何習慣,如果我們能夠撐到那個時候,我們就戒癮成功了。


★4/22~6/5 為止★
●紙本連署人數:1,203,716人
●上網連署人數:18,057人
●上網連署團體數:363個

那120萬連署的人,有八成原來都不是素食者
我們敬佩她們的愛心和勇氣....
若我們大家再接再厲,每個人再影響幾個人
為了守護地球生命而改變蔬食--
是免於災難與毀滅的最迫切辦法!
免費教您蔬食料理

 「殺生」不能「護生」焉能「養生」?!冬季養生 「天然食物最補!」


愛心付出者,必將受上蒼愛力眷顧!
祈願上蒼加持....
四川抗震救災的故事---人間菩薩

百善之首--不殺生!
吃肉,就是間接鼓勵殺生!
停止殺生,停止傷害,停止殺戮!
就是最真實的禱告!
就是最誠心的禱告!

成為素食者是個人最容易響應的環保行動


祈禱 Celine Dion and Andrea Bocelli
聽歌之前請先將背景音樂按暫停--網頁右下方
地震災區的朋友們:我們為您祈禱...希望您堅強、勇敢地攜手共度難關....


快樂的修行人 種樹淨化地球

★二氧化碳在大氣中會持續百年以上
★1棵樹每年平均可吸收12公斤的二氧化碳。請參考植樹減碳

這是一群終生蔬食的愛心天使們快樂的生活點滴......


IPCC氣候小組2007年的報告指出:
上個100年全球平均溫度+0.7度
下個100年平均溫度將升高2~4度
成非線性的急速上升
每增加1度將造成17億人口缺水
每增加2度會有20~30種物種滅絕

去年台灣平均每人製造二氧化碳六萬噸
全世界排名第廿名,是世界平均值的三倍
近15年台灣CO2排放量增加110%

平均一年
肉食產生1500公斤CO2
蔬食產生450公斤CO2
肉食是蔬食的3倍
大愛新聞報導

柴松林指出:
人類過去蔬食的理由
是為健康、為宗教
現在最新觀念是抗暖化及讓更多人吃飽.....
養活二十個素食者的土地生產力
只能養活一個肉食者
若人們多吃素
糧荒會減少四分之一

台灣能源仰賴進口
要做到節能減碳及尋找替代能源不容易
但蔬食抗暖化卻可以從每個社會大眾自身作起
★今年三月平均地表溫度攝氏6.8度C又創下129年以來的最高溫★改吃蔬食是每個人都可做且是最快立即可改變地球暖化的最佳方法!!您也可以選擇這樣的生活

2008年5月13日

了解如何煮、吃素食

了解如何煮素食,吃素食
吃素比吃肉健康,但前提是
你了解如何吃正確的素食
否則你不但不能健康
不能益壽延年
大概還比吃肉的人
容易早死
首先要知道:
所有的各種豆子類,都有抗營養因子存在
經過煮熟後,才會消失
所以一切豆類都必須煮熟才能食用
廚師做菜
豆類(包括青豆、黃豆芽等等)一定要先汆燙
再煮熟
豆子不可是脆脆的口惑
熟軟化
黃豆有很高的抗胰蛋白質酵素
豆漿要至少要連續煮沸四次
就是煮一次加一次水再煮
如此四次才能食用
亂煮豆漿會生病、拉肚子的
吃素的時候:
首先注意:

少吃加工食品
常吃天然的青菜,水果,豆類,米食
第二要注意:
素食中蛋白質的攝取
一定要配對進行
因為所有的天然素食
都是不完全蛋白質
要是經過配對
會轉換成比肉類更優良的完全蛋白質
幫助身体活得健康長壽
例如:
{豆類+穀類}
{豆類+穀類+麵食類}
{奶類+麵食類}
這配對的 { } 內的東西

一定要在同一餐中
一起吃下去
為什麼呢?
例如:黃豆有很高營養
但缺乏甲硫胺基酸
互補為芝麻
吃純素的人,一大杯500cc的豆漿
只須要配合七顆芝麻即足夠了
那只是一小口燒餅上的芝麻而已
多吃的會增加身体負擔
★注意★
有吃蛋吃肉的人
不要用互補式的吃法
由蛋肉類取得的蛋白質
通常已超過你每日所需量
過量營養
是造成一切現代病的病因
在人類的文明裏
凡是這樣正確吃主食的民族
都能存活下來
因為古時新鮮肉類,難以取得、保存
所以素食蛋白質
必須佔人類飲食的大部分
民族正確飲食的例子:
吃豆腐配飯{豆類+穀類}的漢民族
吃味噌湯配飯{豆類+穀類}

豆皮壽司{豆類+穀類}的日本人
吃麻醬麵{豆穀類+麵食類}

豆漿燒餅油條{豆類+穀類+麵食類}的中國北方人
吃咖哩豆子飯{豆類+穀類}的印度人

豆子飯{豆類+穀類}非洲人
吃比薩{奶類+麵食類}

義大麵{奶類+麵食類}的義大利人
吃牛奶餅乾{奶類+麵食類}

吃奶油麵包{奶類+麵食類}
起司三明治{奶類+麵食類}的西方人…等等
另外
玉米與青豆是絕配,可以互補
玉米缺乏離胺酸(以玉米為主食,會產生癩皮病)
青豆含離胺酸
所以在中西文化中
常常見到玉米、青豆、胡蘿蔔在一起所煮的炒飯
因為它的高營養價值
這也是最常見的冷凍蔬菜
吃東西是一門學問
吃素更應該學習
了解如何吃素,才是正確的
而不是一味的吃醬瓜(加工食品)
麵筋(加工的100%蛋白質)
或是注重口味
常常吃外面餐館(大部分是加工食品)
或是以為吃素的人須要多一點營養
可以大吃補品--
如過量的營養食品,或高度加工的奶類、起司等
或吃過量的豆類種子類
沈積過多蛋白質
造成身体負荷過重
排毒不易
終將提早駕鶴西歸
英才早逝豈不可惜......

2 則留言:

sun hao 提到...

給各位好友:
牛奶請用清漿「即沒加糖的豆漿」代替
因東方人體質不適合喝牛奶
原因是:
牛奶含酪酸進入體內
會與體內的鈣結合
存於肝腎中
無法排除
不但對骨骼無益
反而造成骨骼疏鬆症

匿名 提到...

是的!
大陸10年前很少人喝牛奶
肉也是配給的
很少骨骼疏鬆症、糖尿病....的
近10年經濟改善了
但智慧沒增長
反而一改過去儉樸而就奢華的西洋風
尤其是飲食方面
所以什麼文明病都出現了

北極冰層的嚴重變化

2007年北極海冰量只有2004年的一半....... 挪威專家預言:今夏北極極點冰帽可能完全融化!!!(2008/3/1)
聯合國、世界衛生組織1994年即開始宣告
蔬食是解決地球四大難題的最佳方案
如果人人改成蔬食
全球的危機警報在短時間內即可獲得紓緩 
一個吃肉的家庭
每年支出的預算要多出132,000元

製造肉類食品
比蔬食耗費的原油要多50倍
製造1磅的牛肉需要花掉2500加崙的水
生產1磅小麥卻只需要25加崙的水

蔬食能解決世界飢荒問題——
如不需餵養牲畜
則地球所產食糧足以供給至少60億人口
種植蔬果穀類供給人類食用的土地產能
是供給動物土地產能的14倍
動物性產品的能量效率是3﹪
而燕麥則是510﹪

地球暖化造成的
全球性的物價飛漲
與地球即將毀滅的危機
蔬食是降低危機的最佳方式!
請立即改變您的生活方式!
以行動守護地球!
留給我們的孩子一個乾淨適合居住的地球!

感恩....
南極冰崩—成大教授專訪